SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • [...] często towarzyszy różnym chorobom i jest elementem starzenia się. Jest to przypadłość dobrze rozpoznana, na którą nie ma lekarstwa. Inną właściwością kwasu jest zmniejszenie poziomu tłuszczu, cukru i cholesterolu we krwi. Wykazały to badania na zwierzętach. Naukowcy sądzą, że związek może być wykorzystany jako środek przeciwdziałający zanikowi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-06-11 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie kierowac Płeć: Kobieta Wiek: 30 Waga: 65 Wzrost: 155 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 98 Obwód uda: 89 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11% Aktywność w ciągu dnia: praca-8-10 praca fizyczn Fryzjerka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobic.3 w tygodniu Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-08-09 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebiega wolniej i obniża jakość włókien, ograniczając przyrost masy i zdolność do intensywnego treningu. BCAA Mega Strong Powder w proporcji 4:1:1 zabezpiecza odpowiedni poziom syntezy białek mięśniowych i oddala zmęczenie w trakcie wysiłku. Przykładowy skład: Smak pomarańczowy: mieszanka instant BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2017-03-22 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyka to poważny problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 86 Wzrost : 184 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37,5 (lewe mniej) Obwód talii : 88 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : brak, za miesiąc student Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 treningi siłowe(domowy trening Olivera La [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-08-19 02:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 178 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 40,5 Obwód talii : 92 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : na chwilę obecną niewielka, spacer max 5km dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia (split), po każdym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-03-26 00:37:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupa krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głodowanie... Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33% Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2008-01-08 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irvingia gabonensis

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] mango afrykańskie. Posiada wysoką zawartość błonnika rozpuszczalnego, dzięki czemu opóźnia opróżniania żołądka i korzystnie wpływa na po-posiłkową glikemię (spowalnia wzrost poziomu cukru we krwi. Dodatkowo w badaniach naukowych Irvingia gabonensis okazała się wpływać korzystnie na profil lipidowy krwi obniżając poziom "złego" (LDL) i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-11-12 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa diety + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 62 Wzrost: 182 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 75 Obwód uda: 48 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, spacer ok 6km dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam 3x w tygodniu siłownia - FBW, nieregularnie bieganie Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-05-07 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkujeacego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 105 Wzrost: 183 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 107 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: NIE WIEM Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: NARAZIE NIE Odżywianie: SZkoda gadac Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2009-08-16 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kulturystyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniem wolnych skurczów, mniej podległym procesowi wzrostu czy hipertrofii. Co spowodowało zmniejszenie wskaźnika syntezy białek? Efekt taki odkryto w znacznym obniżeniu poziomy hormonu anabolicznego (IGF1) w organizmach zwierząt, którym podawano alkohol. W ich systemie wchłaniania poziom krążącego IGF1 obniżył się o 42 procent. Pomiary [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-01-02 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed rozpoczęciem realizacji założeń poszczególnych diet, a także po kilka razy w toku trwania eksperymentu, panie brały udział w specjalnych testach pozwalających określić poziom koncentracji uwagi, a także ocenić pamięć i spostrzegawczość. Dodatkowo autorzy postanowili również zbadać subiektywne uczucie głodu i samopoczucie podczas stosowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-01-20 07:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 107kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 26 Waga : 107 Wzrost : 184 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : 110 Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%? Aktywność w ciągu dnia : praca głównie siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu 60 minut crossfit/szlifowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2017-09-21 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na niski BF proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g. węglowodanów Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 165 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 79 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie rano bieg, wieczorami siłownia/sw Odżywianie: orient [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2009-12-03 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek długiej drogi - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] monotonna. Dane: Płeć : kobieta Wiek : 43 Waga : 91 Wzrost : 164 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 103 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x aeroby 2 x ćwiczenia na wszystkie partie ciała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-02-01 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed rozpoczęciem realizacji założeń poszczególnych diet, a także po kilka razy w toku trwania eksperymentu, panie brały udział w specjalnych testach pozwalających określić poziom koncentracji uwagi, a także ocenić pamięć i spostrzegawczość. Dodatkowo autorzy postanowili również zbadać subiektywne uczucie głodu i samopoczucie podczas stosowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-01-21 08:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny masa - rekompozycja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 72 Wzrost : 177 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 77 (obwód pasa 82) Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-17 % Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia – Push and Pull Odżywianie: na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2017-01-30 16:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wolnych aminokwasów napój o orzeźwiającym smaku brzoskwiniowym. Oferuje najszybszy z możliwych uwalnianie aminokwasów zawartych w białku serwatki i zapewnia zrównoważony poziom aminokwasów o bardzo wysokiej wartości biologicznej. Dodanie rozgałęzionych aminokwasów, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, w skutecznej stosunku 2:1:1, a L-glutamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2013-09-23 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do poprawek i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobowego. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 120 Wzrost: 180 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 115 Obwód uda: 76 Obwód łydki: 49 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 37 Aktywność w ciągu dnia: ilownia 4 razy w tygodniu po 1.5 do 2 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia rowerek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-06-11 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni trening???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam, Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 50 Wzrost: 166 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca, wieczorem bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie 6 razy w tygodniu po 10 km [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-09-29 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wiosłach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będzie Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 64 Wzrost: 167 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 70 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona nie działa Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennie wiosła przez 20 minut. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2008-04-04 12:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)